
พันธกิจของเรา
เราเชื่อว่า
“ผิวที่ดี เริ่มจากสุขภาพที่สมดุล”
เว็บไซต์นี้ถูกสร้างขึ้นเพื่อให้ความรู้ด้านสุขภาพผิว
โดยอิงหลักการทางชีววิทยาและโภชนาการที่เข้าใจง่าย
เหมาะกับวิถีชีวิตของคนไทย
แนวคิดของเรา
เราไม่สนับสนุนการแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ
แต่ให้ความสำคัญกับ:
- สมดุลไขมัน
- ระบบลำไส้
- ฮอร์โมน
- การพักผ่อน
- พฤติกรรมการกิน
เพราะผิวคือกระจกสะท้อนสุขภาพภายใน
ความน่าเชื่อถือของเนื้อหา
บทความของเราอ้างอิงจาก:
- แนวคิด Gut-Skin Axis
- Mediterranean dietary principles
- หลักโภชนาการสมัยใหม่
- งานวิจัยด้านภาวะอักเสบระดับต่ำ
เนื้อหาทุกบทถูกเรียบเรียงให้เข้าใจง่าย
ไม่โอเวอร์เคลม และไม่แทนคำแนะนำทางการแพทย์
ทำไมเราพูดถึงไขมันดี?
ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว (MUFA)
เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของอาหารที่สนับสนุนสมดุลร่างกาย
แหล่งหนึ่งที่ได้รับความนิยมคือ
น้ำมันมะกอกสกัดเย็น
ซึ่งเหมาะกับการรับประทานสดในปริมาณเหมาะสม
เราเชื่อในการดูแลแบบองค์รวม
ไม่ใช่การพึ่งพาผลิตภัณฑ์ใดผลิตภัณฑ์หนึ่งเพียงอย่างเดียว

เป้าหมายของเรา
- ให้ความรู้สุขภาพที่เข้าใจง่าย
- ช่วยให้ผู้อ่านตัดสินใจอย่างมีข้อมูล
- สนับสนุนการดูแลจากภายในอย่างยั่งยืน